我們對世界的批判，往往會反過來成為對自己的限制。
過了三十歲，我發現自己對自己的要求越來越高。社會規範總是悄悄壓在我們身上──幾歲該結婚、幾歲該有小孩、幾歲該買房……雖然我的父母沒有強加任何壓力，但當身邊的人都照著這些「標準答案」走時，自己選擇不同道路，就會顯得格格不入。
最近，我也開始直視「老化」的恐懼。
小朋友天真地看著我說：「你是阿姨、甚至是老人。」那一瞬間，我才意識到：原來被貼上「變老」的標籤，竟是如此難受。年輕時，我們可能還會偷偷取笑「怪阿姨、怪叔叔」，覺得自己永遠青春。但當這些詞真正落在自己身上時，才發現老化帶來的不安是如此真實。
然而，恐懼並不是老化的全部。
老化同時是一份禮物。
因為老化，我們才會有回家的那一天。
因為日子一天一天過去，我們才會累積經驗、擁有智慧，並能將這些生命的禮物帶給他人。如果時間靜止不動，便不會有體驗，不會有故事，也無法分享與啟發。
所以，與其糾結於「年齡」帶來的標籤，不如在每一個當下，選擇不嫌棄自己、不否定自己。為自己正在做的事、已經累積的一切感到滿足。
這或許就是人生最大的智慧，也是我們每一個人都在共同學習的課題。